Accueil Coordonnées
entete
 Coach de vie
Pas besoin d'aller mal pour aller mieux !


Le coaching individualisé est un terme à la mode depuis un certain temps. Mais qu'est-ce qu'un coach? Comment peut-il m'aider ? Quelles sont ses interventions ? Vous trouverez bien des réponses dans les prochaines phrases.

Parfois, nous voulons changer quelque chose, réaliser un objectif et seul, nous n'arrivons pas à franchir le cap; et aussi, chacun d'entre-nous peut rencontrer à un moment de sa vie des difficultés, un blocage lié à un changement, une situation difficile, attendue ou non.

À la différence d'une thérapie, le coaching ne répond pas à une souffrance psychologique mais au besoin de comprendre, d'appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre.

Le coach ne va pas s'intéresser à notre histoire passée, mais nous aider à mieux analyser le présent afin de préparer le futur et mettre tous les atouts de notre côté. Il favorise l'émergence des points forts, nos ressources et aide à surmonter nos résistances.

 

Faites rejaillir votre plein potentiel !

Réalisez-vous que vous n'utilisez qu'une infime partie de votre plein potentiel? Qu'est-ce qui vous empêche d'y arriver ? Le manque de temps? Des horaires trop chargés? Des relations non productives? De mauvaises habitudes de vie? Le manque de motivation? Une planification hasardeuse?

Un coach professionnel vous donnera le type de miroir nécessaire pour vous octroyer une vraie image de vous mais surtout vous aidera à choisir vos priorités et les moyens pour fixer vos objectifs et surtout l'encadrement pour les atteindre.

Un coach individuel est un consultant externe de votre organisation qui vous encadre afin que vous atteigniez votre plein potentiel. Votre coach établit un bilan global de votre personne et cerne les aspects qui vous empêchent d'avancer vers vos buts. Le coach vous sensibilise sur les attitudes à modifier afin de progresser vers vos objectifs. Il dresse avec vous un plan de match et vous motive à le réaliser. Il supervise vos actions et assure le suivi jusqu'à la réalisation de votre but.

Un coach n'est pas ...
Votre coach n'est pas un psychologue et encore moins un thérapeute.

Les thérapies partent d'un état de mal être récurrent ou d'un mal non déclaré qui freine ou bloque la capacité de la personne à aller de l'avant dans son cheminement.Le coaching intervient sur un état de bien-être ou d'une situation non désirée. Ni l'un ni l'autre, n'est un obstacle à la mise en place d'un processus d'amélioration/modification de ce que veut la personne accompagnée.

Un coach c'est un ...

Un coach individuel est un motivateur, un entraîneur et un planificateur efficace.

  • Un motivateur pour vous stimuler à relever les défis entre vous et vos buts!
  • Un entraîneur pour vous offrir des méthodes de réussite!
  • Un planificateur pour vous orienter et encadrer vos efforts!


« Vous êtes le capitaine de votre propre bateau. »
Votre bateau c'est votre vie et le capitaine du navire c'est vous! Comme capitaine de bateau, vous devez savoir où ira votre embarcation et pourquoi elle y va. Le choix de l'itinéraire vous appartient mais vous allez devoir faire face à des vents contraires et des tempêtes inattendues ...La vie n'est pas un fleuve tranquille! Vous réalisez de quel genre de bois est fait votre navire. Vous devez avoir une vision à long terme, savoir où vous serez dans un, cinq ou dix ans afin d'orienter vos choix et votre route.

« Il ne sert à rien de vouloir avoir un vent favorable si nous ne savons pas quel est notre cap »
-Sénèque